co na kosci

    2014-01-17 piątek - DT           Cykl - 11 / dzień - 19       generalnie od wczoraj wieczora cały czas czuję mocną obolałość potreningową w barkach, czuję jak mięśnie rosną - to był niesamowicie dobry i skuteczny trening PARAMETRY PODSTAWOWE    Waga             94,0            Waga tłuszczu             16,4            Zapotrzebowanie     [...]

Masz rację Tugrum,ale zacytuje tutaj wypowiedź z innego forum... To prawda, że Tyson był bardziej dynamiczny od "Smokin'" Joe'ya, co do kondycji nie mam pewności, co do siły ciosu to zgoda jest połowiczna, ponieważ lewym sierpem (sic! przecież walczył z normalnej pozycji) "Dymiący" mógł wyburzać domy (co ciekawe zniekształcenie [...]

bolą mnie przedramiona (nigdy nie ćwiczę ich osobno) podczas wyciskania sztangielek na klatę - co może być przyczyną? Skonkretyzuj jaki to ból.Mięsień,stawy,kości?Najzwyklejsze w świecie zakwasy czy ból na wskutek urazu mechanicznego?

Też mam problem ze strzykaniem. W barkach każdy ruch okrężny powoduje przeskakiwanie kości. Z biodrem jest podobnie, jak się zasiedzę to potrafi strasznie strzelić i przeskoczyć. W innych miejscach jak kostki, palce czy nadgarstki praktycznie przy każdym wyproście strzela. Nie wiem czym jest to spowodowane. Kiedyś chyba nawet pytałem lekarza o to, [...]

Jeszcze nie tak dawno temu wierzyłem , że Pudzian od każdego topowego zawodnika z Polski czy z czołówki światowej dostanie niemiłosierne bęcki, jednak zmieniłem zdanie... Na podstawie czego zmieniłeś zdanie ...MMA to jest mordobicie, łamanie kości i żeber!!... Sorry że bez komentarza ...Jeżeli dojdzie do walki Sylvia vs Puzian to można [...]

[...] obiecal i co? oklamal nas - nie wygral tak jak ja chcialem itd Qrwa co to jest koncert zyczeń? Polacy to taki po***any naród, ze jak komus idzie to liza mu dupe do bialej kosci: Malysz, Kubica, nawet Golota, a jak ktos raz zawiedzie ich wybujale oczekiwania to zeszmaca goscia po calosci. No, ale jak mawiaja Sukces ma wielu ojcow, a porazka [...]

wystyd wrzucać swoje suche kości po takich koniach,ale co tam%-)taka niby wycinka na niezbyt czystym żarciu,ale najbliższe 3 tyg postaram się przytrzymać mocniej miskę i może jeszcze coś z tego będzie,chojowa jakość zdjęć nie widać żył na łapach a są i to całkiem sporo%-) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/7f9187fa3c4040f5a738d5922aa38418.jpg [...]

[...] ciagle mi sie wydaje ze maly ale podobno na zywo dosyc duzy neiwiem hahahh niech sie wypowie ktos kto widzial A tu chlopaki pozamiatali pro i rocznik93 pociety do kosci miazga. Czasem sie zastanawiam co tu robie hehe Ale nic chlopaki motywuja trzeba cisnac ile sie da . Juz mam dosc grania w bierki . Miszczu dobrze nabilo futro tez 1 [...]

Ja mam anorektyczne doświadczenia i mówiąc szczerze nie wydaje mi się, żeby autorka już miała tego typu problem, chociaż od tego się zaczyna i trzeba to zdusić z zarodku. Sunny, mogę się tylko domyślać, ale podejrzewam, co już zresztą zostało napisane, że rzeczywiście możesz czuć się "za gruba", bo być może nie masz wcale mięśni, tylko [...]

[...] bylo w szczycie formy (na pompie), terz kryzys spadki te sprawy..., wiec 48-49 mysle,ze bedzie... dodam, ze na zywo to kazdy mowi, ze jest 50 i nie sa to opinie jakis leszczy tylko gosci, ktorzy maja pojecie o tym sporcie, czytaj; kulturysci, trojboisci a co do rozkladu masy, mam lekkie kosci Zmieniony przez - k.o.wal w dniu 2008-03-22 14:03:01

Wlasnie wrocilem z treningu i leze. Dzis jakis pajac 190cm wazacy na moje oko z 50kg ubral na siebie taka szmatke na ramiączka co klate widac, w sumie u niego to kosci .. wpychal sie kazdemu na maszyny i po 1 serii robil. Akurat biegalem to uwage zwrocilem, sluchawki wieksze od jego glowy i strasznie przebujal sie przez silownie... bylo widac ze [...]

Nie ma sztucznej twarzy, bardziej typowo Hawajskie rysy, kosci policzkowe, oczy, taka ich uroda tam. Biorac pod uwage poziom dywizji, z kim wlaczyla, Van Zant jest bradziej doswiadczona, "przelezenie" na niej rundy i skuteczne obalanie jej mozna okreslic jak najbardziej jako solidne wygrywanie walki. Przypominam, ze GSP tez kocykowal i zadawal [...]

Witam serdecznie co do wapnia zapoznajcie się ze zdaniem wybitnego biologa prof. M. Tombaka : "Wapń, który jest tak niezbędny dla naszego organizmu występuje w dwóch postaciach - organicznej i nieorganicznej. Organiczny wapń - to jedyna postać wapnia, która rozpuszcza się w wodzie. Dostając się wraz z krwią do wątroby, jest całkowicie przez [...]

Czy to wszystko ma jakiś sens ??? Wracam od endokrynologa, podłamany z deka, Waga 76 kg w samych majtach, czyli w normie wzrost 169,8 czyli w sumie 170. podczas badania, lekarka pyta mnie czy brałem jakieś leki metanabol omnadren, ku.rwa że wygladam nieco dobrze, to odrazu sterydy niby :/ szkoda słów :/ No i najważniejsze niby o tym wiedziałem ale [...]

To było klasyczne dłutowanie, cięty ząb na 3 kawałki i wyciągany spod kości, leżał sobie opierając się o siódemkę. A co do wypełnien w siódemce moja dentist mówi że są szczelne i nie ruszamy ;-] A koło siódemki to pewnie ta ropa jest co mam ją w policzku :>

no niestety wzrost mamy zapisany w genach i nie pwłyniesz na niego, możesz jedynie nadal zdrowo się odżywiać i trenować mając nadzieję, że urośniesz, bo teoretycznie do 21 roku życia jeszcze możesz to zrobić, co do samych operacji oglądąłem kiedyś program w którym w Chinach zwiększali wzrost poprzez nakładki na nogi rozciągające kości, jeżeli [...]

no powiem wam że osobiście zajadam wołowinę z lokalnej masarni; jest to konkretnie wołowina bez kości 32 zeta / kg - droga, ale grama tłuszczu tam nie ma, samo czerwone mięso, to na zdjęciu apetycznie nie wygląda - to jest tłuszcz te białe paski? a juz miałem jechać i kupić sobie ale z tego co widzę chyba nie za bardzo warto w biedronce można [...]

k***a, przeczytaj ten artykuł. Kij jest twardszy od kości, a tajowie to po pierwsze nak***iali w drzewka kiedyś z braku lepszego sprzętu a po drugie to sa bananowce w które nawet Steven bez treningu mógłby kopać%-) I nic by mu nie było. Widziałeś jakiś trening z tajskiej sekcji MT? Oni tam na tarczach i workach trenują. Ja trenuję od niedawna w [...]

bazę masz fajną. Ale właśnie dlatego, że jesz to, co zrobi Ci matula jesteś chudy jak szczapa. Taka sylwetka nigdy nie będzie robiła wrażenia. Zacznij żreć, to urośniesz. Jak nie to zostaniesz wyciętym do kości chudzielcem, jakich tysiące buja się po polskich siłowniach myśląc, że robią na kimś wrażenie

Chciałbym mieć już < 10% ale wątpię. Stawiam na mniej więcej 10% właśnie Fatu jeszcze ze 4-5kg jakby spadło to będę suchy jak wiór i docięty do kości :-) Teraz idzie ciężej. Kończę właśnie 4 tydzień ketozy. Super sprawa, na nic innego bym tego nie zamienił. To była najlepsza decyzja póki co. Nie zrobiłbym takiego progresu w takim czasie na [...]